Question: Wie schädlich ist Kupfer im Körper?

Eine zu große Menge an Kupfer führt zu Arthritis und anderen Entzündungen im Bereich der Atemwege, des Verdauungstrakts und der Prostata, zudem kann eine erhöhte Kupferbelastung auch zu Bluthochdruck, einem erhöhten Herzinfarktrisiko und Störungen des Leberstoffwechsels führen.

Welche Nebenwirkungen hat Zink?

Denn das Schwermetall Zink kann hochdosiert Vergiftungserscheinungen hervorrufen wie zum Beispiel:Übelkeit.Bauchkrämpfe.Appetitlosigkeit.metallischer Geschmack im Mund.Durchfall.Kopfschmerzen.19 Aug 2020

In welchen Lebensmittel ist Kupfer enthalten?

Kupfer ist in Lebensmitteln weit verbreitet [4]. Reich an Kupfer sind Innereien, vor allem Leber, aber auch Schalentiere, Nüsse, Kakao, Kaffee, Tee, Hülsenfrüchte sowie Vollgetreide. Sie weisen Kupfergehalte zwischen 0,3 bis über 2 mg/100 g auf.

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